보충제차이 썸네일형 리스트형 생소한 아미노산 보충제와 단백질 보충제의 차이 WPI와 WPC의 차이 우리가 알고 있는 프로틴 보충제(단백질 보충제) 혹은 게이너에 들어있는 단백질의 성분은 일반적으로는 WPI와 WPC입니다 이 WPI 와 WPC의 차이는 유청단백질이 얼마나 가공되었는가에 갈라집니다. 가공이 많이 될수록 소화 과정에서 흡수가 빨라지는 것입니다. 단백질 보충제와 아미노산 보충제의 차이 우리가 학교에서 생물시간에 단백질이 체내에서 소화되어 아미노산으로 변해지는 과정을 배우는데요. 이 과정은 사람에따라 차이가 있을 수 있지만 빠른 경우 몇십 분이면 되고 긴 경우에는 몇 시간이 걸리고 한다고 합니다. 모든 단백질은 아미노산의 비율이 서로 다르지만 같은 유청 단백 사이에서는 차이가 거의 없는데요. 단백질 보충제의 경우 성분표에 적혀있는 아미노산 구성은 최종적으로 분해되어 나오.. 더보기 이전 1 다음
